Çalışan oruçlulara bol sıvı tavsiyesi
Uzmanlar, mesleği gereği açık hava ortamlarında çalışan oruçlu insanların, diğer çalışanlara oranla iki kat daha fazla sıvı tüketmesi gerektiğini söyledi.
02 AĞUSTOS 2011 SALI 02:27 |
0 |
2262 |
0 |
|
AA |
aa |
|
Zor yaşam koşullarına ve çalışma ortamlarına rağmen, Türkiye insanının inançlarından taviz vermediğini kaydeden uzmanlar, çalışan insanların yaptıkları işe göre beslenmesi gerektiğini ifade ederek, "Özellikle açık hava ortamında, sıcak güneş altında çalışan oruçlu insanlarımız, diğer çalışanlara göre iş yaptıkları ortam gereği iki iftar ve sahurlarda iki kat daha fazla sıvı tüketmeleri gerekir" dedi.
Uzmanlar, tansiyon, kalp ve şeker gibi hastalıkları bulunanların da fazla sıvı tüketmesi gerektiğini de aktararak, "Fazla sıvı tüketmekle beraber aynı şekilde stresten ve tartışma ortamından da daha fazla uzak durmaları gerekir" şeklinde konuştu.
|
06.07.2026 14:09
 |
Bingöl'de Yaz Kur'an Kursları kapılarını açtı |
Bingöl'de Yaz Kur'an Kursları başladı. Kurs ziyaretinde bulunan İl Müftü Vekili Bayram Öztürk, çocukların kurslarda yalnızca dini bilgi edinmeyeceğini, aynı zamanda güzel ahlak, paylaşma, sevgi, saygı ve kardeşlik değerlerini de yaşayarak öğreneceklerini söyledi. |
|
06.07.2026 12:46
 |
Jandarmadan Bir Haftada 24 Operasyon! 4 hükümlü yakalandı! |
Bingöl İl Jandarma Komutanlığı'nın 26 Haziran-3 Temmuz 2026 tarihleri arasında yürüttüğü çalışmalarda, çeşitli suçlardan kesinleşmiş hapis cezası bulunan 4 kişi yakalanarak cezaevine gönderildi. Operasyonlarda uyuşturucu madde, kaçak sigara, tarihi eser niteliğinde değerlendirilen yüzükler ve çok sayıda kök kenevir ele geçirildi. |
|
06.07.2026 12:38
 |
Drift ve makas atanların ehliyeti iptal edilecek |
TBMM'ye sunulan torba kanun teklifinde, aday sürücülere yönelik trafik cezalarının ağırlaştırılması öngörülüyor. Teklif yasalaşırsa drift yapan, makas atan ve geçiş üstünlüğü bulunan araçlara yol vermeyen aday sürücülerin ehliyetleri kalıcı olarak iptal edilecek. |
|
05.07.2026 22:39
 |
Çotla Yaylası'nda Festival Coşkusu |
Bingöl'ün Genç ilçesindeki Çotla Yaylası, yıllar sonra düzenlenen Çotla Festivali ile binlerce kişiyi bir araya getirdi. Gün boyu süren etkinliklerde halaylar çekildi, yöresel kültür yaşatıldı, birlik, beraberlik ve huzur mesajları öne çıktı. |
|
05.07.2026 22:38
 |
DEM Parti'den Cafran'a 'dayanışma' ziyareti! |
Köylülerin görüş, talep ve önerilerini dinleyen Milletvekili Hülakü ve beraberindeki heyet, ormanların ekonomik çıkarlar uğruna tahrip edilmesine karşı ortak mücadele çağrısında bulundu. |
|
05.07.2026 22:32
 |
Öğrencilerden Yeni Zazaca Klip: 'Tij' Yayında |
Bingöl'ün Genç ilçesinde Zazaca öğretmeni İsmail Yıldız öncülüğünde kurulan ve ortaokul öğrencilerinden oluşan Grup Estare, yeni klip çalışması 'Tij' (Güneş) ile dinleyicilerin karşısına çıktı. Daha önce yayımladıkları 'Estari Tari' adlı eserle dikkat çeken grup, ikinci projelerinde de Zazaca'nın yaşatılmasına katkı sunmayı hedefliyor. |
|
|
