Cem'in 'hokkabaz'ı haftaya vizyonda
Cem Yılmaz'ın başrolünü oynadığı ve OPET'in ana sponsorluğunda çekilen "Hokkabaz", 20 Ekim'de vizyona giriyor. BKM Film'in yapımcılığını üstlendiği film, Türkiye'de 225, Avrupa'da 100 kopya ile seyirciyle buluşacak. 25 Ekim'de Fransa, Belçika ve İsviçre'de, 26 Ekim'de Hollanda ve Almanya'da ve 27 Ekim'de de Avusturya ve İngiltere'de vizyona girecek olan "Hokkabaz"'ın senaryosunu Cem Yılmaz yazdı.
12 EKİM 2006 PERŞEMBE 10:17 |
0 |
1336 |
0 |
|
AA |
aa |
|
Güleç, yaptığı açıklamada, ayakta durmanın ve yatar pozisyonun insan anatomisi için sorunsuz pozisyonlar olduğunu ancak oturma için aynı şeylerin söylenemeyeceğini belirtti.
Sürekli oturarak çalışan kişilerin uygun olmayan oturma şekli ve sandalyeler nedeniyle ciddi sağlık sorunları yaşayabildiğini ifade eden Güleç, ''İş için sürekli masa başında oturmak bel kaslarının tembelleşmesine ve bel fıtığına neden olabilir'' dedi.
Tembelleşen bel kaslarının ani bir hareketle fıtığa dönüşebildiğini belirten Güleç, anatomik ve ortopedik olmayan sandalyelerin de bel sağlığı için zararlı olduğunu ifade etti. Dik oturmanın bel sağlığı için her zaman faydalı olduğunu, bu nedenle sürekli oturmak zorunda kalan kişilerin bel sağlıkları için kambur değil dik oturmaya özen göstermesi gerektiğini bildiren Güleç, şöyle devam etti:
''Kişiler aynı zamanda oturdukları sandalyeleri ve masalarını bel sağlıkları için uygun pozisyona getirmeli ve bu pozisyonda kalmasına dikkat etmeli. Bel kaslarının tembelleşmesinin önüne geçmek için sürekli masa başında oturmak zorunda kalan kişilerin çeşitli bahanelerle saat başı kalkarak hareket etmesi gerekir.''
Güleç, sürekli oturarak çalışanların bel kaslarını güçlendirici hareketler yapması, oturup kalkarken yaptığı hareketlere dikkat etmesi, sürekli oturduğu için kilo alacağından beslenmesine özen göstermesi gerektiğini kaydetti.
AA
|
21.08.2026 22:19
 |
MURAT NEHRİ'NDE KAYBOLAN MEHMET HAZAR'IN CANSIZ BEDENİNE ULAŞILDI |
Bingöl'ün Genç ilçesinde Murat Nehri'ni geçmeye çalışırken akıntıya kapılarak kaybolan 29 yaşındaki Mehmet Hazar'ın cansız bedenine ulaşıldı. Hazar'ın cenazesi, kaybolduğu noktanın yaklaşık 100 metre ilerisinde bulundu. |
|
21.08.2026 21:07
 |
Murat Nehri'nde can pazarı: 1 kardeş kurtarıldı, diğeri kayıp |
Bingöl'ün Genç ilçesinde Murat Nehri'nin karşısına geçmeye çalışan iki kardeş, baraj kapaklarının açılmasıyla yükselen su debisi nedeniyle boğulma tehlikesi geçirdi. Kardeşlerden biri jet ski ile kurtarılırken, akıntıya kapılarak kaybolan diğer kardeşi bulmak için ekipler seferber oldu. |
|
21.08.2026 21:06
 |
Bingöl Üniversitesi Türkiye'de bir ilki başardı |
Bingöl Üniversitesi, Çevre, Şehircilik ve İklim Değişikliği Bakanlığı tarafından verilen Çevre Yönetim Birimi Yeterlik Belgesi'ni almaya hak kazandı. Üniversite, söz konusu yeterlik belgesine sahip Türkiye'deki tek devlet üniversitesi oldu. |
|
21.08.2026 21:04
 |
Bir türlü bitmeyen Çirişli Tüneli yılan hikâyesine döndü |
2017'de yapımına başlanan Çirişli Tüneli'nde kazı ve destek çalışmalarında yüzde 60, nihai beton imalatında yüzde 49 seviyesine gelindi. 2024'te '2025'te kalan kısmın ihalesi yapılacak', Cumhurbaşkanı Erdoğan tarafından ise '2026'da tamamlanacak' denilen proje için şimdi hedef 2028 sonu. Yıllardır değişen tarihler, tünelin akıbetine ilişkin soru işaretlerini büyütüyor. |
|
21.08.2026 21:03
 |
Bingöl'de organik arıcılığa güçlü destek |
Tarım ve Orman Bakanlığı'nın desteğiyle yürütülen proje kapsamında Bingöl'de organik bal üreticilerine yönelik destekler sürüyor. 2022'den bu yana yüzde 75 hibe desteğiyle 740 organik arı kovanı dağıtılırken, 2026 yılında 15 üreticiye yüzde 50 hibeyle 15 bal sağım çadırı temin edildi. |
|
21.08.2026 21:02
 |
Solhan'da maden arama tartışması TBMM'ye taşındı |
HÜDA PAR Mersin Milletvekili Faruk Dinç, Bingöl'ün Solhan ilçesine bağlı Arslanbeyli köyündeki maden arama faaliyetlerini TBMM gündemine taşıdı. Dinç, su kaynakları, tarım arazileri ve ormanlık alanların risk altında olduğunu belirterek, gerekli incelemeler tamamlanıncaya kadar çalışmaların durdurulmasını istedi. |
|
|
