‘Makul Çözüm-Aile İletişim Rehberi' kitabının yazarı Prof. Tarhan, ABD'li asker babanın alfabeyi öğrenemedi diye 4 yaşındaki kızına CIA'in işkence tekniği olan başını defalarca suya batırmasını İyi Bak Kendine programında yorumlayacak. Guantanamo'daki El kaide zanlılarını konuşturmak için CIA'in kullandığı, sulu işkencenin son kurbanı ABD'li 4 yaşındaki küçük kız oldu. Washington'daki Lewis-McChord üssünde görev yapan asker Joshua Tabor, alfabeyi öğrenemeyen kızına sinirlenip CIA'in işkence tekniğini uyguladı. Küçük kızın kafasını birkaç kez su dolu kaba batıran cani baba, kızının sudan korktuğunu bildiği için bu işkenceyi uyguladığını açıklayan babanın psikolojini ve eğitimde ödül ceza yönteminin nasıl uygulanması gerektiğini Tarhan değerlendirecek.
Programın ana konusu ise ‘Hayal Kırıklığından Depresyona' olacak. Uzmanlar, hayal kırıklığı sonrasında oluşan kendini değersiz görme, yeteneklerini fark edememe ile yaşanan hayata küsmenin hangi süreçlerden geçerek depresyona dönüştüğünü izleyenlere anlatacaklar. Hayal kırıklıkları neden yaşanır? Yaşam zorluklarına karşı direncin kırılması ve kişinin hayal kırıklıklarına sürüklenmesinin evreleri nelerdir? Hayal kırıklıkları sebebiyle depresyona giren kişilerde özgüven sorunları görülür mü? Hangi ümitsizlikler hayal kırıklıklarının temelini oluştururlar? Hayal kırıklığı yaşayan kişi neden sürekli kendini suçlar? Hayal kırıklığı yaşayanlar neden her şeyin suçlusu olarak kendilerini görerek depresyona girerler gibi soruların cevapları verilecek. Programının konukları Memory Center Nöropsikiyatri Merkezi'nden Psikiyatri Uzmanı Dr. Alper Evrensel ve Uzman Psikolog Yıldız Burkovik olacaklar.
Yine çok önemli konulara değinilecek olan İyi Bak Kendine'de canlı bağlantılar ile seyirci soruları alınacak, ‘iyibakkendine@ulketv.com.tr' adresine gelen e posta soruları da stüdyo konuğu uzmanlar tarafından cevaplandırılacak. 0216 633 06 96 nolu danışma hattını arayıp isim ve sorusunu bırakanlara da cevap verilecek.
Uğur Canbolat'ın hazırlayıp sunduğu Ayhan Pala'nın yönetmenliğini yaptığı kendine iyi bakmak isteyenlerin, modern insanın sorunlarına dair yeni arayışlar bulan yeni çözümler üreten ekranların ‘Koruyucu Ruh Sağlığı' programı İyi Bak Kendine bu akşam saat 23.30'dan sonra ÜLKE TV'de. ÜLKE TV TÜRKSAT 2 A uydusu, KABLO TV, DIGITURK 38. ve D-SMART 94. kanaldan izlenmektedir.
