Kışlık ayakkabınız ölüme sebep olabilir!

Türkiye soğuk ve kar yağışlı havanın etkisi altına girdi. Kar yağışı ve soğuk nedeniyle meydana gelen buzlanmalarda kayarak düşen çok sayıda kişi hastanelerin ortopedi servislerini doldurdu. Buzlu havada yürümenin inceliklerine dikkat çeken Selçuk Üniversitesi Meram Tıp Fakültesi Ortopedi ve Travmatoloji Bölümü Öğretim Üyesi Prof. Dr. Mustafa Yel, kendilerine gelen düşmeye bağlı yaralanma sayılarında artış olduğunu söyledi.

Prof. Dr Mustafa Yel, kışın sert yüzünü gösterdiği şu günlerde sokakta yürürken dikkatli olunmasını istedi. Sokağa çıkacak kişilerin yüksek topuklu, kösele, plastik ve yumuşak tabanlı ayakkabıların giyilmemesi uyarısında bulunan Yel, 'Karlı ve buzlu yollarda yürürken vücut dengesinin korunması için kısa ve yavaş adımlarla yürünmeli. Elleriniz kesinlikle cebinizde olmasın. Lastik, kauçuk tabanlı ayakkabıları tercih edin.' tavsiyesinde bulundu.

EN FAZLA YARALANMALAR YAŞLILARDA MEYDANA GELİYOR

Kayarak düşmenin ciddi sakatlıklara ve ölümlere neden olabileceğini dile getiren Yel, özellikle yaşlılarda uzun süre iyileşmeyen kırıklar meydana gelebildiğini aktardı. Öğretim üyesi Yel, 'Son günlerde bize gelen düşmeye bağlı yaralanmaların büyük kısmını yaşlılarımız oluşturuyor. Özellikle camiye giderken, evde ya da şadırvanda abdest alırken meydana gelen düşmelerde ölüme kadar giden ciddi yaralanmalar meydana geliyor. Özellikle 70 yaş üstü kişilerde kemikler zayıf olduğu için düşme sonrası ciddi kırıklar oluşuyor. Hatta bazıları ölümle sonuçlana biliyor. Mümkünse yaşlılar sokağa çıkmasın.'dedi.

Konya Özel Selçuklu Hastanesi Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Op. Dr. Önder Akkuş ise düşmeye bağlı yaralanmalarda yaşlılarda bacak ve kalça kemiği kırıklarının yaygın, gençlerde ise bilek kemiği kırıklarının olduğunu dile getirdi.

KARLI VE BUZLU ZEMİNLERDE YAPILMASI GEREKENLER

Uzmanlar kışın karlı havalarda aşağıdaki tavsiyelerde bulundu.

Buzlu ve karlı havalarda gideceğiniz yere ulaşmak için acele etmeyin.

Fazla kullanımdan dolayı kar ve buzlanmanın daha az olacağı ana caddeleri tercih edin.

Kestirme yolları kullanmayın.

Mümkünse yokuştan çıkmayın.

Yokuş aşağı inerken de destek alabilmek için tutunabilecek nesneler arayın.

Hızlı hareket etmeyin.

Yüksek topuklu, kösele, plastik ve yumuşak tabanlı ayakkabılar giymeyin.

Lastik, kauçuk tabanlı ayakkabıları tercih edin.

Kayma riski daha az olan karda yürümek de düşme ve sakatlanma olasılığını azaltır.

Vücut hareketini kısıtlayan giysiler giymeyin.

CİHAN