Meyve suyu ile serinleyin
Serinlemek için asitli içecekler, limonata veya çaydan bıkanlara beslenme uzmanları meyve sularını öneriyor.
31 AĞUSTOS 2007 CUMA 14:27 |
0 |
1156 |
0 |
|
AA |
aa |
|
Rengarenk meyve suları, hem daha az kalori almanızı sağlar, hem de yaklaşan kışla birlikte bağışıklık sisteminizi güçlendirerek hastalıklara yakalanmanızı engeller.
Beslenme Uzmanı Bahattin Arslan'ın, yazın son günlerinde içilmesini önerdiği meyve suları ve kalorileri şöyle:
Kızılcık suyu 78 kalori
Kara üzüm suyu 74 kalori
Sebze suyu 33 kalori
Ananas suyu 66 kalori
Domates suyu 58 kalori
Greyfurt suyu 53 kalori
Elma suyu 61 kalori
Portakal suyu 75 kalori
Havuç suyu 64 kalori
Kivi suyu 66 kalori
Sabah
|
24.04.2026 18:06
 |
Bingöl Valisi Çelik'ten Gazze'ye Kurban Bağışı |
Bingöl Valisi Cahit Çelik, Türkiye Diyanet Vakfı aracılığıyla Gazze'deki ihtiyaç sahiplerine ulaştırılmak üzere vekâlet yoluyla kurban bağışında bulundu. |
|
24.04.2026 18:05
 |
Jandarmadan kaçamadılar: 7 Kişi Tutuklandı |
Bingöl İl Jandarma Komutanlığı'nın 17-24 Nisan tarihleri arasında yürüttüğü çalışmalarda aranan 7 şahıs yakalanarak tutuklandı, çeşitli suç unsurları ele geçirildi. |
|
24.04.2026 18:04
 |
Emin Varan, MHP Bingöl İl Başkanı Oldu |
Varan'ın önümüzdeki günlerde teşkilatlanma çalışmalarına başlayarak yeni yönetimi oluşturması bekleniyor. |
|
24.04.2026 13:11
 |
Halkoyunları Grup Yarışması Bingöl'de |
Bingöl dahil 3 ilden 11 ekip ve yaklaşık 200 sporcunun katılacağı yarışma 25 Nisan 2026 Cumartesi günü saat 11:00'de Bingöl Karşıyaka Spor Salonu'nda başlayacak. Dereceye giren ekipler Türkiye finalinde illerini temsil edecekler. |
|
24.04.2026 11:45
 |
2026 Kurban Hizmetleri Tebliği yayımlandı |
2026 yılı kurban hizmetleri tebliği, dini ve sağlık kurallarının yanı sıra çevre temizliğine odaklanarak kurban kesimlerinin düzenlenmesini amaçlıyor. Hayvanlara daha az acı veren yöntemler vurgulanırken, kesimlerin düzenli alanlarda yapılması teşvik ediliyor. Kurallara uymayanlar ise para cezası uygulanacak. |
|
24.04.2026 11:16
 |
Bingöl'de Doğalgazda Kademeli Fatura Dönemi! |
4 Nisan'da yürürlüğe giren kademeli doğalgaz faturalandırması Mayıs ayı itibarıyla faturaya yansıyor. Bingöl'de belirlenen tüketim limitini aşan aboneler, yalnızca aşan kısmı değil tüm tüketimlerini daha yüksek tarifeden ödeyecek. |
|
|
