KİM KİMDİR FİRMA REHBERİ Hemen Üye Ol Üye Girşi
Uye Girişi
Giriş
Beni Hatırla
Yeni Üye Kayıt
Haber sitemizin aktivitelerinden yararlanmak için üyelik başvuru yapın.
Hemen Üye Olun
Uye Hizmetleri
 
13 Mayıs 2025 Salı
°C

Zerrin özer helin avşar'a konuştu

Büyük değişimin sırrını anlattı.

Zerrin özer helin avşar`a konuştu
26 EKİM 2009 PAZARTESİ 08:44
0
1455
0
AA aa
HELİN AVŞAR / GAZETE HABERTÜRK / HT PAZAR

Zerrin Özer'le bir buçuk yıl önce taşındığı Bakırköy'de buluştuk. Ona sormak istediğim o kadar çok şey vardı ki... Ama en çok da nasıl bu kadar zayıfladığını merak ediyordum. Aşık filan mı olmuştu yoksa... Diyet listesini almam şarttı anlayacağınız. Peki spor yapmış mıydı? Aşağıda bu soruların hepsine ve daha fazlasına yanıt bulacaksınız...

 Son zamanlarda acayip kilo verdiniz. Tam olarak ne kadar?
27 kilo verdim. Gerçi 35 kilo vermişim gibi duruyor çünkü kemik yapım ince.
Diyetisyenler, “Çok şanslısın, üç kilo versen, altı kilo vermiş gibi durursun” diyor.
 Nasıl bir diyet yaptınız?
Yıllardır kilo alıp verdim. Yeryüzündeki bütün diyetlerin ana maddesini, sağlıklı olarak
neler yapılması gerektiğini biliyorum. İlk önce kan tahlili yaptırmak gerekiyor. Böylelikle vücutta ne eksik, ne fazla; nelerin gitmesi gerekiyor belli oluyor. Diyeti o sonuçlara göre yapmak lazım. Ben kırmızı et yemedim, çünkü sevmiyorum. Genelde sebze ağırlık beslendim. Sabah dört tane zeytin, kepek ekmeği, aralarda yoğurt, öğle yemeğinde sebze yediysem akşam balık veya tavuk yedim. Konuyu bildiğim için kendime göre rejim yaptım. Spor çok önemli.

ZAYIFLAMAK İÇİN TAŞINDIM
 Zayıflamak için her gün spor yapmak işe yarıyor mu?

Başarılı olmak için emek vermek gerekiyor. Mesela hiç bilmediğim bir semte,
Bakırköy'e taşındım. Spor salonunun yanında 70-80 metrekarelik bir daire tuttum. Ataköy Spor Merkezi'nin sahibi sevgili Ziya, “Zerrin gel spora başla” dedi. Ben de “Yerin çok uzak” dedim. O sıralar spor merkezinin tam yanındaki daire boşaldı,
tesadüf işte. Sadece sporla ilgilenseydim diğer işlerimi aksatmış olacaktım. Hem
sporumu hem diyetimi hem de diğer işlerimi yapabilmek için buraya taşındım. Çünkü biliyorsunuz, insanların zamanının çoğu trafikte geçiyor. Kendime kamp
hayatı kurdum. Ruhen de diyete başladım. Dedim ki; “Güzel olan her şeyi
hayatından çıkaracaksın, çünkü onlar kilo yapıyor.” Önceleri beynimi kontrol
edemezdim. Kilolarımdan asla mutlu olmadım. Bu durum hayatımın belli dönemlerinde bana büyük üzüntüler yaşattı. Bu sefer beynime yenilmiyorum, ona
hakim oluyorum. Biliyorsun Akrep burcunun en kötü özelliği sabırsız olmasıdır.
Bir buçuk sene, “Nasıl yapacağım” diye düşündüm. Kadir Çöpdemir, “Sende rejim gibi bir şeyler seziyorum” dedi, çünkü bir sürü yöresel yemek geliyor ve ben ağzıma sürmüyorum. “Kadının iradesini göstereceğim, bir buçuk senede 29 kilo vereceğim, göreceksiniz” dedim.
 Herkes bana da “Çok kilo vermişsin” diyor. Bir dönem 67 kiloydum. Aşık olduğum çocuk bana “Domuz” dedi, o gün tuvalette ağladım. Bunu hırs yapıp acayip kilo verdim. Sizin de başınızdan geçen böyle bir şey var mı?
15-16 yaşlarındayken, çok ünlü bir söz yazarı vardı, “Ne olur ona gidelim” diye
anneme yalavarıyordum. Çok tombul değildim ama kiloluydum epeyce. Tanıdıklar vardı, araya girdiler, annemi ikna ettim. Söz yazarı bana baktı, “Unut şarkı söylemeyi, seni gören televizyonu kapatır” dedi.

ANTİDEPRESAN KULLANDIM
 Gerçekten mi? İnanamıyorum... Peki ne yaptınız, bu sözler sizi üzmedi mi?

Çıkarken “Beni yanlış anladınız, amacım güzellik yarışmasına katılmak değildi” dedim ve çok ağlamadım. Annem o zamanlar pastaları saklıyordu, ben de “Pastayı
sakladın, esirgedin kızından” diye not yazıyordum. Ama bu olaydan sonra 20 kilo
verdim. Sonra yine aldım. Çok duygusalım. Hayatımın her döneminde
antidepresan kullandım. Antidepresanların en büyük yan etkisi, çok acıktırması
ve kilo aldırması. Bazıları “Bünyem böyle” der. Yok böyle bir şey. Bu lafların
hepsi yalan. Herkes kendini kandırıyor. Yemezseniz kilo almazsınız. Zeytinyağlı
fasulye yemekten içimde zeytin ağacı çıkacak. Zeytinyağlı fasulye, pırasa, dolma, bol salata... Bir dönem sürekli ton balıklı salata da yiyordum. Ama hep zeytinyağı koydum içine.
 “Zerrin Özer, albüm çıkaracağı zaman zayıflıyor” diyenler var...
Hiç alakası yok. Ayrıldığım eşim Levent, kilo vermemi çok istemişti. “Zerrin korkuyorum, tansiyonun çok çıkıyor” diyordu. Hiçbir zaman kırıcı konuşmadı ama her zaman kilo vermem gerektiğini söyledi. Onunla birlikteyken yapamadım. Şimdi “Acaba kendi kendime bu durumu inat mı yaptım” diye düşünüyorum.

YAŞADIKLARIM YAZDIKLARIMDAN ÇOK DAHA AĞIR ASLINDA
 Bir de kitabınız var; çok cesurca yazılmış, inanılmaz bir kitap. Etkilenmemek elde değil.

Aslında yaşadıklarım çok daha ağır ama kitapta sadeleştirerek anlattım. Orada anlatılanların hepsi gerçek; kendime hiç kıyak geçmedim, yaptığım yanlışları da yazdım. 18-19 sene boyunca yorganın altında her gece ağlıyorsunuz... Ama o zaman her şey çok farklıydı. Bunu o zaman açıklasaydım ailem kalp krizinden giderdi, ablam gider vururdu onu. Aileden birisi gibi gördüğü bir insan sonuçta.
 Bence en doğru zamanda açıkladınız.
Bilerek söylemedim. Artık nasıl dolmuşsam...
ALEVİ OLMAKLA GURUR DUYUYORUM
 Politikayla ilgileniyor musunuz?

Aleviyim ve bununla gurur duyuyorum. Çünkü bizim içimizde ilk başta insan sevgisi, laiklik, çağdaşlık, Atatürkçülük var. Her zaman haksızlığa karşı çıktım. Hiçbir mezhebe ve insanlığa yakışmayan şeylerin söylenmesi beni son derece sinirlendiriyor. Bir Alevi derneği kuracağım.

İLİŞKİMİZİ NEGATİF ENERJİ VE ŞEYTANİ GÜÇLER BİTİRDİ


 Bir erkeğin önce neresine bakarsınız?

Gözlerine bakarım. Çünkü her şey gözde biter.
 Yapmacık ilişkiler hissediliyor aslında. Sizin fotoğraflarınıza bakınca, birbirini seven bir çift görüyorduk.
Başta “Reklam” dediler. Levent bu sözlere cevap vermedi, her zaman sabretti. Ben kalabalık aileyi çok severim. Levent'in ağabeyi, onun kızı, annesi hep birlikte çok mutluyduk. Ama sonra şeytani güçler, negatif enerji geldi, böyle oldu. Hâlâ nasıl
olduğunu anlamış değilim aslında.
 Şu anda eskisine oranla daha dinamik, ayakları yere basan bir kadın var karşımda. Acaba yeni bir aşkın etkisi altında mısınız? Yoksa “Ben çok değiştim, işlerime sarıldım, bundan sonra kafam rahat mı” diyorsunuz?
Evet bu. İnsan sevdiğini uzakken de sevebiliyor. O zaman şarkıları daha iyi dinliyor. Şarkılarımı çok daha güzel yorumladım. Albümdeki şarkıların çoğunu Levent'i düşünerek söyledim. Çok duygulandım. Avrupa'da bir sanatçı aşık olursa ya da sevgilisiyle kavga ederse, hemen stüdyosuna koşar. Çünkü farklı nüanslar çıkıyor o zaman.

LEVENT ‘YENİDEN EVLENELİM' DESE GÖZÜMÜ KIRPMADAN KABUL EDERİM


 Zayıfladıktan sonra karşılaştınız mı eski eşiniz Levent Süren'le?
Tabii. Dün gördüm. Ağabeyinin kızı Dünya'yı çok seviyorum, o benim her şeyim, ömrüm. Geçen gün onu görmeye gittiğimde karşılaştık, “Nasıl olmuşum” diye sordum. O da “İyi” dedi. “Benimle gurur duymanı istiyorum, başardım” dedim.
 Kilo evliliğiniz için sorun muydu?
Kilo, kendini beğenmemekten tutun da cinsel hayatınıza kadar her şeyi etkileyen bir dizi soruna yol açıyor. Hayatım boyunca maneviyata ve iç güzelliğine çok önem verdim. Ama herkes öyle bakmıyor. Bazı erkekler çok zayıf, bazı erkekler kilolu seviyor. Erkek, sözünün geçmesini ve sevdiği insanın zayıflamasını istiyor. Bunu
yapamayan kadınlar mutsuz oluyor. Ayrıca yapmak isteyip yapamayanlar da var. Kilo önemli bir şey.
 Eski eşiniz yeniden evlenme teklif etse, kabul eder misiniz?
Gözümü kırpmadan kabul ederim. Canım o benim. O, her şeyden önce, çok iyi arkadaşımdı. Levent o kadar olgun bir insan ki, ben hep çocuk gibiydim yanında.
 Levent Bey ondan büyük olmanızı dert etti mi hiç?
Levent'e bu yüzden sadece teşekkür edebilirim. Yaşımı asla problem etmedi.
 Anladığım kadarıyla onu hâlâ çok seviyorsunuz... Severken ayrılmak nasıl bir şey?
Çok saçma. Boşanma davasını ben açtım üstelik. Duruşmada karşımda duruyordu. Birbirimize baktık. Hakim o sırada “İyi düşündünüz mü” diye soruyor. Tam “Yok yapamayacağım” diyecektim ki, avukatım “Zerrin Hanım rezil olursunuz” dedi. İçim kan ağlayarak boşandım. Avukatım o cümleyi kurmasaydı, boşanmaktan vazgeçecektim. Biz Akrep burçları böyleyiz. Ya hep ya hiç. Uçlarda
yaşıyoruz. “Neden ayrıldınız” diyorlar. Çünkü ben çok hırpaladım ilişkimi. Önce alıp göklere çıkarıyorum, sonra birden bire yere atıyorum. Karşımdaki insan da ruhen hasta oluyor.
 Bir erkeğin sizi elde etmesi için ne yapması gerekiyor?
Çok şefkatli olmalı.
 Bebek yapmayı düşünüyor musunuz?
Hayatımda bir tek insandan olmasını istedim; o da Levent.
KELİME OYUNU

Ajda mı, Sezen mi?
SEZEN
Caz mı, pop mu?
CAZ
Çikolata mı, galeta mı?
MAALESEF GALETA
Genç mi, olgun mu?
OLGUN
Seks mi, yemek mi?
SEKS
Yatak mı, koltuk mu?
KANEPE
Gözlük mü, lens mi?
GÖZLÜK
Koca mı, hoca mı?
LEVENT
Maço mu, kılıbık mı?
MAÇO


haberturk
YORUM YAZIN
Profiliniz ziyaretci statüsünde görünüyor. Yorumlarınız aşağıdaki isimle yayınlanacaktır
Değiştir
Dilerseniz web sitemize üye olarak daha özgün bir profil oluşturabilir ve yorumlarınızı hesabınızdan takip edebilirsiniz
Kodu Girin
Yapacağınız yorumların şiddet ve hakaret içermemesine lütfen dikkat edin. Aksi taktirde yorumlarınız onaylanmayacaktır. Gönder
13.05.2025
16:11
Bingöl`de üç ilçede FTR poliklinikleri açıldı
Bingöl'de üç ilçede FTR poliklinikleri açıldı
Yeni açılan poliklinikler; kas-iskelet sistemi hastalıkları, bel ve boyun fıtıkları, romatizmal rahatsızlıklar, felç sonrası hareket kayıpları, ortopedik ameliyatlar sonrası rehabilitasyon süreçleri ve spor yaralanmaları gibi çok sayıda fiziksel sorunun tanı ve tedavisinde önemli bir rol üstlenecek.
13.05.2025
15:50
Bingöl`de oto hırsızları yakalandı!
Bingöl'de oto hırsızları yakalandı!
Yakalanan 6 şüpheliden 2'si tutuklandı. Ayrıca ehliyetsiz araç kullanılması ile ilgili şüpheli şahıslara toplam 56 Bin TL idari para cezası uygulandı.
13.05.2025
14:38
Bingöl`de kamyonet takla attı: 1 yaralı
Bingöl'de kamyonet takla attı: 1 yaralı
Bingöl'de sürücüsünün direksiyon hakimiyetini kaybettiği kamyonet refüje çıkıp takla attı. Kazada 1 kişi yaralandı.
13.05.2025
14:37
Hakkında hapis cezası vardı! Polis yakaladı
Hakkında hapis cezası vardı! Polis yakaladı
Bingöl'de hakkında 6 yıl 8 ay kesinleşmiş hapis cezası bulunan şahıs polis ekiplerince yakalandı.
13.05.2025
14:36
MEB Daire Başkanları Bingöl`de…
MEB Daire Başkanları Bingöl'de…
Millî Eğitim Bakanlığı Hayat Boyu Öğrenme Genel Müdürlüğü Bingöl'de temaslarda bulundu. Toplantıların ve ziyaretlerin, halk eğitimi faaliyetlerinin niteliğini artırmaya, yereldeki uygulamaların güçlendirilmesine ve eğitim politikalarının daha etkin uygulanmasına katkı sağlamasının hedeflendiği kaydedildi.
13.05.2025
00:33
Ankara BİNYAR`da seçim! Zazaoğlu güven tazeledi
Ankara BİNYAR'da seçim! Zazaoğlu güven tazeledi
Dernek faaliyetlerinin yalnızca yönetim kurulu üyeleriyle sınırlı olmadığını belirterek tüm Bingöllülerin desteğine ihtiyaç duyduklarını vurgulayan Başkan Yakup Zazaoğlu: 'Bu dernek hepimizin. Tüm hemşerilerimiz derneğimizin doğal üyesidir. Yeni dönemde projelerimizi daha da çeşitlendirecek, Bingöl kültürünü ve dayanışmasını Ankara'da daha görünür hale getireceğiz' dedi.
Sitemizde yayınlanan haberlerin telif hakları gazete ve haber kaynaklarına aittir
©Copyright 2017
Haberler, Fotoğraf Galerisi, Video Galerisi, Köşe Yazıları ve daha fazlası için arama yapın