KİM KİMDİR FİRMA REHBERİ Hemen Üye Ol Üye Girşi
Uye Girişi
Giriş
Beni Hatırla
Yeni Üye Kayıt
Haber sitemizin aktivitelerinden yararlanmak için üyelik başvuru yapın.
Hemen Üye Olun
Uye Hizmetleri
 
11 Kasım 2026 Çarşamba

Rehavete Kapılmayalım

Üniversite sınavlarına hazırlanan adaylara uyarıda bulunan Bingöl Üniversitesi Psikoloji Bölümü Dr. Öğr. Üyesi Ahmet Alkayış; 'Havaların ısınmasıyla birlikte bazı adaylarda yorulmuşluk ve bıkkınlık sendorumu başlayabilir. Aman bu tehlikeli rehavete kendimizi kaptırmayalım.'

Rehavete Kapılmayalım
27 MAYIS 2019 PAZARTESİ 20:06
3
3278
4
AA aa

Bingöl Üniversitesi Psikoloji Bölümü Dr. Öğr. Üyesi Ahmet Alkayış, YKS'ye girecek olan öğrenciler için önemli tavsiyelerde bulundu.

Üniversite adayları için geri sayımın başladığını hatırlatan Alkayış; “15 Haziran 2019 Cumartesi günü TYT (Temel Yeterlilik Testi); 16 Haziran Pazar günü ise AYT (Alan Yeterlilik Testi) uygulanacak.
Sınav için bütün çalışmaları yaparak gerekli donanıma sahip olan adayın sınava çok kısa bir süre kala ve sınav anında bazı önemli konulara dikkat etmesi gerekir” dedi.

Üniversite sınavına hazırlanan adayların son günlerde dikkat etmesi gereken hususlar olduğunu söyleyen Alkayış; “ Üniversite sınavı için zor bir sürecin son virajına girildi. Bu son virajda havaların ısınmasıyla birlikte bazı adaylarda yorulmuşluk ve bıkkınlık sendorumu başlayabilir. Aman bu tehlikeli rehavete kendimizi kaptırmayalım. Çünkü maratonumuzun son parkurunu tamamlaya çalışıyoruz. Son günler konu eksiklerimizi tamamlamak için iyi bir fırsattır.  Bu süreçte ders çalışmalarla birlikte soru çözümlerimizi artırmalıyız. Ancak ders çalışma masasında sadece o gün ya da o hafta çalışılacak kaynaklar olmalıdır. Sınava kadar çalışacak bütün kaynakların masanın üzerinde bulundurulmaması gerekir. Yoksa adayın bu kadar kaynak karşısında ders çalışma isteği azalacak. Aday birden fazla ders ve konu çalıştığı için önemli bilgileri yazarak veya şifrelendirerek öğrenmeyi daha kalıcı hale getirebilir. Öğrenmeyi eğlenceli hale getirmeliyiz. Bu bağlamda eksik konular tamamlanmalı ve konu tekrarları asla ihmal edilmemeli” diye konuştu.

“Deneme sınavlarını hangi aralıklarla çözmeliler?”

Son iki hafta içinde her gün birer deneme çözülmesi gerektiğini vurgulayan Alkayış; şu ifadelere yer verdi:

“Son iki hafta hemen hemen her gün ÖSYM'nin biyolojik saatinde (10.15) birer deneme sınavı çözülmeli.  Her zaman olduğu gibi bu süreçteki deneme sınavlarını ve sonuçlarını ciddiye alınmalı. İki ya da üç deneme sınavında aynı konu ya da konularda yanlış sorular varsa mutlaka ilgili konu tekrar edilmeli. Önceki yıllarda üniversite sınavında çıkan sorulara bakılmalı, çünkü çıkmış sorular bu yıl çıkabilecek soru sitillerine birer referanstır. Ayrıca farklı soru sitillerini öğrenmek ve mantık sorularını rahatlıkla çözebilmek adına mutlaka ALES tarzı sorulara göz gezdirmekte fayda var. Sınavın tarihi yaklaştıkça adaylarda stresle birlikte kaygı düzeyide artmakta, bu önemli süreçte adaylar neyi göz önünde bulundurmalı?  Sınava hazırlık döneminde her aday orta ya da yüksek düzeyde olsa kaygı yaşamakta. Ancak bu durum sınavın doğal bir parçasıdır. Orta düzeyde stres, beyindeki bilgi akışını hızlandırmaktadır. Gereğinden fazla stres ise beyinde kimyasal krizler yaratmakta. Bu nedenle son bir ay çok iyi değerlendirilerek kalan süre verimli kullanılmalı. Bir diğer önemli konu ise sınav anında sonucu değil, süreci düşünmek gerekir. Aday, şimdiye elimden geldiği kadarıyla yerinde ve zamanında çalıştım, üstüme düşen öğrencilik görevini en iyi şekilde yaptım, diye kedine güvenli limanlar yaratmalı. Kendini motive etmelidir. Sınava hazırlık dönemde hangi testten başlıyorsanız, sınav anında da aynı testten başlamalısınız.  Sınavlarda doğru gördüğünüz ilk seçeneği hemen işaretlemeyin, geri kalan bütün seçenekleri okuduktan sonra doğru seçeneği optiğe kodlamalısınız.  Sınavlarda bazı sorular o kadar kolay sorulur ki, asla bu kadar basit bir sorunun sorulmayacağını düşünürsünüz. Bazı adayların yanlışları bu basit sorulardan gelir. Şimdiye kadar kodlama sistemini oluşturmuş olmanız gerekiyor. Sınavda alıştığınız kodlama yönteminin dışına çıkmayın. Cevaplarınızı kontrol ederken, çok güçlü bir nedeniniz yoksa cevap şıkkınızı değiştirmeyin. Akla gelen ilk şıkkın doğruluk oranı her zaman daha yüksektir.”

YORUM YAZIN
Profiliniz ziyaretci statüsünde görünüyor. Yorumlarınız aşağıdaki isimle yayınlanacaktır
Değiştir
Dilerseniz web sitemize üye olarak daha özgün bir profil oluşturabilir ve yorumlarınızı hesabınızdan takip edebilirsiniz
Kodu Girin
Yapacağınız yorumların şiddet ve hakaret içermemesine lütfen dikkat edin. Aksi taktirde yorumlarınız onaylanmayacaktır. Gönder
Misafir Kullanıcı (@Misafir_44722)
28 Mayıs 2019 Salı 13:20
psikoloji ile alakası olmayan, psikoloji ile ilgili hiçbir akademik alt yapısı olmayan bir insanın mezun edeceği ve psikolog ünvanı alacak kişilere yazık. Bıkkınlık ve yorulmuşluk sendromunu da herhalde yeni literatüre katmış olmalı. Bilimin merkezi olan üniversitelere yazık ediliyor.
Misafir Kullanıcı (@Misafir_44708)
28 Mayıs 2019 Salı 07:47
Ahmet hocam tebrikler! siz bu üniversitenin medya yüzü olacaksınız.
Misafir Kullanıcı (@Misafir_44726)
28 Mayıs 2019 Salı 16:17
@Misafir Kullanıcı Güzel düşünceleriniz için çok çok teşekkür ederiz.
Misafir Kullanıcı (@Misafir_44689)
27 Mayıs 2019 Pazartesi 22:36
Çalışmalarından ötürü kendilerini tebrik ediyorum.
10.11.2026
13:39
Bingöl`de kavşaklarda öncelik karmaşası! Trafik kuralları neden uygulanmıyor?
Bingöl'de kavşaklarda öncelik karmaşası! Trafik kuralları neden uygulanmıyor?
Bingöl Emniyet Müdürlüğünün kavşaklarda geçiş önceliğine ilişkin yayımladığı bilgilendirme videosuna rağmen kentte sürücülerin kurallara uymaması dikkat çekiyor. Özellikle Berti, PTT ve Dörtyol kavşaklarında yaşanan ihlaller, hem trafik akışını aksatıyor hem de kaza riskini artırıyor. Peki, kavşaklarda geçiş hakkı kimin?
09.11.2026
16:55
Eşref Taş, yıllardır konuşulan o sözlerin perde arkasını anlattı!
Eşref Taş, yıllardır konuşulan o sözlerin perde arkasını anlattı!
Bingöl Online'ın yeni YouTube programı 'Bir Söz, Bir Hikâye'nin ilk konuğu 24. Dönem Bingöl Milletvekili Prof. Dr. Eşref Taş oldu. Hayat hikâyesinden siyaset yıllarına, milletvekilliği dönemindeki çalışmalarından Türkiye'de geniş yankı uyandıran 'Hepimiz Adem'den geldik, hepimiz Bingöllüyüz' sözlerine kadar pek çok konuyu anlatan Taş, o sözleri neden söylediğini de ilk ağızdan paylaştı.
09.11.2026
14:52
DEM Parti`nin iki projesi de reddedildi
DEM Parti'nin iki projesi de reddedildi
Bingöl İl Özel İdaresi'nin 2 milyar 300 milyon TL'lik 2027 yılı bütçesi görüşülürken, DEM Parti İl Genel Meclisi Grubu tarafından sunulan iki sosyal projenin ilgili birimlerce reddedildiği açıklandı. Ret kararlarına tepki gösteren DEM Parti Grubu, projelerin 220 milyon TL'lik yedek ödenekten rahatlıkla karşılanabileceğini savunarak, kararın politik ayrımcılık içerdiğini ileri sürdü.
09.11.2026
14:51
Bingöl`de bir haftada 28 şüpheli yakalandı!
Bingöl'de bir haftada 28 şüpheli yakalandı!
Jandarma ekiplerinin kent genelinde 30 Ekim-6 Kasım tarihleri arasında gerçekleştirdiği çalışmalarda, 5'i kesinleşmiş hapis cezası bulunan toplam 28 şüpheli yakalandı. Operasyonlarda uyuşturucu madde, silah, mühimmat ve çok sayıda tarihi eser ele geçirildi.
09.11.2026
14:50
Öyle bir hak kazandı ki, 83 yıl sürecek
Öyle bir hak kazandı ki, 83 yıl sürecek
Bingöl Üniversitesi'nde görevli akademisyen Hüseyin Yalçın, internet aboneliğinde kendisine sunulan 999 aylık sabit ücret taahhüdünün bozulması üzerine hukuk mücadelesi başlattı. Yapay zekâ desteğiyle hazırladığı savunmayla mahkemeden lehine karar çıkartan Yalçın, 83 yıl boyunca aylık 369,90 TL sabit ücretle internet kullanma hakkını korudu.
09.11.2026
14:49
Bingöl`de ağaca tırmanan dev yılan görüntülendi
Bingöl'de ağaca tırmanan dev yılan görüntülendi
Bingöl'ün Yayladere ilçesine bağlı Seter köyünde bir ağaca tırmanan dev yılan, cep telefonu kamerasıyla görüntülendi. Yılanın ağaç üzerindeki hareketleri dikkat çekti.
Sitemizde yayınlanan haberlerin telif hakları gazete ve haber kaynaklarına aittir
©Copyright 2017
Haberler, Fotoğraf Galerisi, Video Galerisi, Köşe Yazıları ve daha fazlası için arama yapın