Bir psikolog olarak şunu söyleyebilirim ki halkın ruh sağlığı ile oynanıyor. Nasıl ki aile içinde yaşanan kavga ve çatışmalar çocukların ruh sağlığını derinden etkiliyorsa ve kişilik bozukluklarına varacak kadar ağır travmalara neden oluyorsa , şu anda ülkemizin içinde bulunduğu çatışma ortamı halkta onarılması güç travmalara neden olacaktır.

Özellikle çocuklarımızı şiddet içeren olaylardan koruyalım. Televizyon, internet, basın gibi sosyal medya araçları çocukların yaşlarına göre bilinçli bir şekilde kullanıldığında çocuk gelişimine önemli katkıları bulunabilmektedir. Ancak günümüzde çocuklar şiddet içeren, yaşlarına uygun olmayan birçok oyun ve program izlemektedirler. Sosyal medyada yaralılar, ölüler, şiddet içerikli fotoğraflar sınırsızca yayınlanmakta ve bu olumsuz içerikli görüntüler çocukların bunları yıllarca hatırlayıp olumsuz etkileri altında kalmasına sebep olabilmektedir.

Peki ebeveyn olarak neler yapmalıyız?

-Tv, gazete ve sosyal medyayı kullanan, facebook, twitter hesapları olan çocukların neleri izlediği düzenli olarak takip edilmelidir.

-Şiddet içerikli olayları herhangi bir şekilde izlemişlerse, bu olaylar hakkındaki duygu ve düşünceleri sorulmalı, zorlamadan konuşmaya teşvik edilmelidir.

-Çocuklar duygu ve düşüncelerini en rahat oyunla ifade ettiğinden dolayı onlara oyun ortamı sağlanmalıdır.

-Çocuklar endişe duydukları konuları açtıklarında ebeveynler konuşmaktan çekinmemeli, önce çocuğun duygu ve düşüncelerini öğrenmeli sonra gerekli açıklama ve düzeltmeleri yapmalıdır.

-Çocuklara her zaman akıllarına gelen soruları ebeveynlerine sorabilecekleri ve endişelerini paylaşabilecekleri belirtilmelidir.

Ülkemizin bu zor günlerden bir an önce kurtulmasını temenni eder herkese huzur dolu bir gelecek dilerim.

0